またこの季節がやってきました。

今年は去年の何倍といわれております。

今日は花粉症に効果的だと言われている成分の紹介です。



★乳酸菌

★ビタミンD３

★食物繊維



主に体の免疫をあげることを手助けしてくれる成分です。

食物繊維や乳酸菌は、便通をよくすることで、免疫力アップにつながっていくようです。

効果的な成分なので、絶対というわけではないですが皆さまもお試しください。